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蜂蜜的用途有哪些?

在日常生活中,很多人都接触过蜂蜜,而且也经常食用蜂蜜,但对于蜂蜜的用途有哪些?估计有部份朋友未必都懂,其实蜂蜜的用途是非常之多,比如保健、美容、治病等等。想了解的朋友请移步蜂蜜的用…

在日常生活中,很多人都接触过蜂蜜,而且也经常食用蜂蜜,但对于蜂蜜的用途有哪些?估计有部份朋友未必都懂,其实蜂蜜的用途是非常之多,比如保健、美容、治病等等。想了解的朋友请移步蜂蜜的用途栏目,那里提供更多的内容给您。

蜂蜜的用途有哪些?

蜂蜜是工蜂采花蜜在巢中酿成。根据采蜜季节不同而有春蜜、夏蜜、冬蜜之分,以冬蜜质量最好。采自野外(如树上、岩洞等)者称为野蜂蜜,又称石蜜目厂或岩蜜,质量最好,但产量有限,因而市面上见到的多是人工养蜂所取的蜂蜜。蜂蜜对人体健康的好处早已为人们认识。《神农本草经》把蜜列为有益于人的上品,古希腊人认为,蜂蜜是“天赐的礼物”。而印度的《吠陀经》则说蜂蜜可益寿延年。我国梁代名医陶弘景说:“道家之丸,多用蜂蜜,修仙之人,单食蜂蜜,谓能长生。”这种说法虽有夸张之嫌,但仍能说明蜂蜜在营养及医疗上的作用。

蜂蜜自古就被视为长寿食品,具有护肤美容,抗菌消炎,促进组织再生,促进消化,提高免疫力,改善睡眠,保肝养胃,抗疲劳,促进儿童生长发育,保护心血管,润肺止咳,润肠通便,促进长寿等多方面的功效。

蜂蜜有较高的药用价值,对肝炎、脂肪肝、胃及十二指肠溃疡、高血压、肺结核、神经衰弱等均有一定的疗效。在中医临床上,蜂蜜应用也非常广泛,对于肺燥咳嗽、肠燥便秘、胃脘疼痛、鼻渊、口疮、汤火烫伤、乌头中毒等病症,内服、外用疗效均佳。蜂蜜还是中医配制蜜丸的主要原料,在具有滋补作用的丸剂、膏滋等药品里,蜂蜜几乎都是不可或缺的。

蜂蜜系列的其他产品也有一定的药用价值。如蜂王浆富含蛋白质,并含有B族维生素和乙酰胆碱等,现代中医学称其功效为“滋补、强壮、益肝、健脾”,堪称补益药中的珍品。再如蜂胶润肤生肌,消炎止痛;蜂蜡有收涩、敛疮、生肌、止痛和调理作用;蜂巢有祛风、攻毒、杀虫、止痛及抗过敏作用,是临床上常用的中药。

这里简单介绍一下蜂蜜的八种用途:

1、恢复疲劳,尤其是熬夜后

在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。

用法:中午一杯蜂蜜水。

2、消除大餐后的积食

蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。

用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。

3、润肺

蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。

用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。

4、解酒

蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。

用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。

5、让兴奋的神经安眠

蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。

用法:每晚睡前一匙蜂蜜。

【专家温馨提示】享有良好的睡眠质量,需要消除各种思想负担,避免各种精神刺激。睡眠环境宜舒服、安静。室内光线柔和,冷暧适宜。养成良好的生活习惯和正常的睡眠习惯。作息有序,起居有节。睡前忌服兴奋性饮料(如酒、浓茶、咖啡等)

6、治疗偶发伤口

蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。

用法:用10%~15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。

7、安抚皮肤

蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。

用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。

8、保护狂野的心 蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。

用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。

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作者: panhong

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